Éducation physique et à la santé

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L'ABC de la nutrition

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Mythes et réalités

Découvrez les réponses à certains mythes sur la nutrition.

Testez vos connaissances

Répondez à nos quizs pour mettre vos connaissances sur la nutrition à l'épreuve.

Ce qu'ils en disent...

"Le programme Pat le mille-pattes est vraiment bien conçu et les enfants l'adorent. Il est accessible et dynamique. Merci."

-Éducatrice en petite enfance

Ce qu'ils en disent...

"Les programmes sont bien complets. Les activités sont claires et bien construites. De plus, la diversité des sujets permet de faire des activités tout au long de l'année en lien avec nos thèmes ou nos projets. Bravo et merci! "

- Enseignant titulaire

Ce qu'ils en disent...

"Le programme est agréable à consulter. Il est bien adapté aux enfants de différents cycles. La démarche est claire. Merci beaucoup! "

- Éducatrice en service de garde scolaire

Ce qu'ils en disent...

"Les programmes d'éducation à la nutrition de l'équipe des diététistes des Producteurs laitiers du Canada sont bien structurés et très utiles."

- Pascale Chaumette,
Dt.P., M.Sc. Direction de santé publique de la Capitale-Nationale

Questions fréquentes:

"Que doit contenir une boîte à lunch santé? "

Questions fréquentes:

"Quels aliments doit-on privilégier à la collation? "

Questions fréquentes:

"Quelles boissons sont de meilleurs choix pour les enfants? "

Questions fréquentes:

"Comment doit-on intervenir auprès d'un enfant ayant un surplus de poids? "

Questions fréquentes:

"Puis-je utiliser des aliments pour récompenser les enfants? "

Questions fréquentes:

"Est-il vrai que notre densité osseuse maximale est atteinte à l'âge adulte? "

Ce qu'ils en disent...

"Je trouve les activités des programmes très diversifiées et intéressantes. Je les utilise pour mes cours dans mon volet santé."

- Enseignant en éducation physique et à la santé

Le Guide alimentaire canadien

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Liens utiles

Explorez quelques sites Web utiles et crédibles en santé, en nutrition et en éducation.

Les collations

Découvrez toute l'importance d'une bonne collation.